2018-12-17から1日間の記事一覧

小学生や中学生は大人よりカルシウムを摂取する必要があるけど牛乳が一番いいのか!?

小学生の子供が牛乳きらいなので、ほとんど飲みません。 自分が子供の時は、牛乳は飲みなさいと言われて育ったので、子供がきらいのままでカルシウム不足とか大丈夫なのか、牛乳の代用品ってどんなのがあるのか調べてみました。 そしたらカルシウムは、大人…