30代後半になっても特にスキンケアに興味を持っていませんでしたが、この年末の時期に写真整理をしながら昔のアルバムを子供と見ていたんです。 子供の小さいときはかわいかったなぁーと浸っていたら、子供から 『昔のお父さんは若かったね！』 と、言われて…

30代後半になりシミや黄ばみなど気になってきたので、記事を書くことにしました。 近年、60歳、70歳でも働くご時世です。 男性の場合は、年を取ることで貫禄がでる時期はいいですが、老けすぎると、この人は大丈夫かなってなりますよね。特に営業や面談など…

小学生の子供が牛乳きらいなので、ほとんど飲みません。 自分が子供の時は、牛乳は飲みなさいと言われて育ったので、子供がきらいのままでカルシウム不足とか大丈夫なのか、牛乳の代用品ってどんなのがあるのか調べてみました。 そしたらカルシウムは、大人…

今回は冬には欠かせないアイテム、羽毛布団のお話です♪ 健康に大事な事、それは食事、運動、休息ではないでしょうか！？ 休息といえば睡眠。大事ですよね。 個人差はありますが、1日の1/4ぐらいは寝て過ごすわけです。 いかに快適に眠るかが大事だと考えてい…

アトピー体質なので、保湿が重要。 風呂上りにはすぐ 「ニベア スキンミルク しっとり」をたっぷりすり込む。 詳しくは「石鹸からのニベア」で。